Olefit или как да изгаряте калории в ритъма на румба и булерия
Въз основа на най-празничните ритми на фламенко, тази фитнес дисциплина, която съчетава испански танци и аеробика, подобрява мускулния тонус, баланс и координация.
@ralcolea Актуализирано: 21.05.2019 11: 20ч
Свързани новини
Olefit, фитнес дисциплината, която съчетава движения, вдъхновени от Испански танц с прогресивни сърдечно-съдови упражнения в ритъма на румба Y. buleríasМожеше да се роди в кътче на Андалусия, но истината е, че идеята е възникнала в Чикаго преди почти четири години. Танцьорката Палома Гомес беше в града, за да изпълни шоу и беше поканена да води клас за непрофесионалисти (но тези, които са запалени по испанския танц) в студиото на Университета на Североизточен Илинойс.
В тази сесия, която беше свидетел на съпруга й, сценаристът и продуцент Луис Лоренте, се създаде такава атмосфера, че когато двамата се върнаха в хотела, те говориха за възможността за създаване вид фитнес, вдъхновен от испанския танц. «Виждайки удовлетворението по лицата на учениците, те си помислиха, че би могло да бъде фантастично да се създаде нова форма на фитнес в ритъма на музиката на най-празничните стилове на фламенко, която да поеме основата на физическото действие на танца движения испански. Оттам започва пътят към създаването на новата дисциплина ”, казва Мария Хортигуела, директор на счетоводството на Olefit.
И така е замислено творението Olefit. Първоначално Палома Гомес работи върху съдържанието, свързано с използването на биомеханика и методи от испанския танц. Докато се нуждаех от преглед на професионалист физическа тренировка и спорт. И тук се появява Джон Вигдал, норвежки състезателен шампион по аеробика и с няколко световни титли, когото Луис Лоренте среща случайно, но скоро се влюбва в проекта. С включването му в екипа беше приложена специфична фитнес методология за идеята, която структурира обучението на различни нива.
До средата на 2015 г. методическата и педагогическа програма на Olefit е завършена и нейният характер е определен: Това не е фламенко, нито испански танци, дори танци, по-скоро тренировъчен метод, чиито упражнения произтичат от сумата от знанията за биомеханиката на движенията на фламенкото (перкусии, пляскане и потупване) и испанския танц и рутините и изискванията за фитнес. Това синтез се развива в оригинална музика, съставена специално за тази цел с ритми румба и булерия, които насърчават емоционално състояние на радост и удоволствие.