Окситоцинът, еликсирът на любовта

Филтърът на любовта, тази измислица, която кара тези, които я пият, да попадне в обятията на друг човек, е константа в литературата и митологията. Идеята може да не е толкова погрешна. Колкото и Дисни и романтичните комедии да настояват напротив, любовта има малко от духовното и много от химичното.

Ако отслабнете, подгответе се да загубите приятели

Знам повече

Намираме се за много смешно как новоизлюпените патета следват нещо, сякаш е майка им: котки, кучета или плажни топки. Причината за това поведение е окситоцинът, хормон, който ги кара да установят връзка на привързаност и зависимост с първото нещо, което е по-голямо, отколкото виждат. Може би не е толкова смешно да знаем, че в нас присъстват много подобни механизми.

Окситоцин и други любовни лекарства

Привързаността е основен механизъм за оцеляване на нашия вид. При раждането сме толкова безпомощни, че е необходимо да гарантираме, че възрастните се грижат за нас. По време на нашата еволюция ние също разчитахме на работа в екип за лов, събиране и в крайна сметка оцеляване и процъфтяване. Без механизъм за възнаграждение в мозъка ни, който се задейства в присъствието на други човешки същества, всичко това не би било възможно.

Връзките между майките и децата се медиират от коктейл от мозъчни лекарства: гореспоменатият окситоцин, но също и ендогенни опиоиди (вещества, подобни на хероина, които нашият мозък произвежда) вазопресин и норадреналин. Всяко от тези „лекарства“ влияе на мозъка ни по различен начин.

Например, вазопресинът е известен като стимулант на паметта. Инжектирането на животни с вазопресин улеснява припомнянето на преживявания и асоциации и дори предотвратява амнезия, причинена от електрошок. Опиоидите в мозъка правят раздяла също толкова трудна за преодоляване, колкото пристрастяването към хероин.

Същата верига, която ни кара да установим връзки между майките и децата, а също и с бащите, е тази, която в комбинация с още някои лекарства ни кара да обичаме и да се влюбваме.

Окситоцинът е най-важният хормон при формирането на социални връзки. Човешкото тяло произвежда окситоцин при раждане и кърмене, за жени и по време на секс, за всички. Прерийните кучета, един от малкото моногамни видове, имат повече окситоцинови рецептори, отколкото подобни немоногамни видове. Блокирайки окситоцин, те бяха възпрепятствани да сдвояват.

Простото общуване с други хора повишава нивата на окситоцин, да, ако те са хора, които не харесваме, това не работи. При хората също е установено, че даването им на доза окситоцин повишава нивото им на доверие към други хора, намалявайки нивата на стрес. А взаимното доверие е основата на повечето любовни връзки, в една връзка, наречена „сигурна“. Окситоцинът успокоява страха и позволява да се поемат рискове във връзките.

Същото важи и за някои хора. Хората, които произвеждат малко окситоцин поради генетично разположение, са заподозрени в жестокост, нечувствителност и насилие. От друга страна, когато се прилага окситоцин на мъжете, се установява, че поведението им става по-моногамно.

Еликсирът на любовта във вашата онлайн аптека

Лесно е да получите инхалатор за окситоцин онлайн. Той се продава като начин за подобряване на шансовете на среща, например, тъй като няколко проучвания показват, че даването на окситоцин подобрява самочувствието и се бори със срамежливостта и намалява стреса, когато сме отхвърлени. Също така е често добавка за пациенти, страдащи от аутизъм и шизофрения.

За съжаление има странични ефекти. В друго проучване беше установено, че когато окситоцинът се прилага на здрави хора, те стават емоционално свръхчувствителни, прекалено реагиращи на мимиките на други хора и по този начин пречат на взаимодействието с тях.

Беше твърде хубаво, за да е истина, така или иначе. Ето обаче няколко начина за естествено повишаване на окситоцина, отново въз основа на експерименти:

Прегръдки- Прегръщането на друг човек повишава окситоцина, намалява нивата на стрес и подобрява имунната система.
Погледнете се в очите: нещо толкова просто, когато се прави по незастрашителен начин, естествено увеличава окситоцина и силата на социалната връзка.
Домашни любимци: поглаждането на домашен любимец води до незабавно повишаване на окситоцина, поне и най-вече, при стопаните му.
Бънджи скок: а също и с парашут или каране на влакче в увеселителен парк. Първоначалният прилив на адреналин се компенсира от последващ скок на окситоцин до 200%.
Внимателна медитация: или внимателност. Особено ако се практикува в група или мислите са насочени към близките.
Споделете хранене, или чаша вино.

На какво се базира всичко това?

Мозъчни субстрати на привързаност към кърмачета: принос на опиоиди, окситоцин и норепинефрин Ние постулираме съществуването на вериги на социална мотивация, които са общи за всички бозайници и последователни в развитието. Окситоцинът, вазопресинът, ендогенните опиати и катехоламините изглежда участват в голямо разнообразие от афилиативно поведение и вероятно са важни компоненти в тази верига.

Вазопресин и окситоцин тяхното присъствие в централната нервна система и тяхното функционално значение в мозъчните процеси, свързани с поведението и паметта Като цяло, получените досега клинични данни при лечение с вазопресин са в съгласие с резултатите от експерименти с животни и подкрепят схващането за участието на вазопресин във функцията на паметта.

Клетъчни механизми на социална привързаност Моногамните прерийни полевки имат по-висока плътност на окситоциновите рецептори в nucleus accumbens от немоногамните видове; блокирането на тези рецептори чрез инжектиране на специфичен антагонист в женската предотвратява преференциалното образуване на партньор.

Невроендокринните перспективи за социалната привързаност и любовта Централните невропептиди и особено окситоцинът и вазопресинът са замесени както в социалната връзка, така и в централния контрол на хипоталамо-хипофизарно-надбъбречната ос HPA. При прерийните кучета, които показват ясни доказателства за свързване, окситоцинът е способен да увеличи положителното социално поведение и както окситоцинът, така и социалните взаимодействия намаляват активността по оста HPA. Социалните взаимодействия и привързаност включват ендокринни системи, способни да намалят реактивността на HPA и да модулират автономната нервна система, може би като се вземат предвид ползите за здравето, които се приписват на любовните отношения.

Окситоцинът увеличава доверието у хората Тук показваме, че интраназалното приложение на окситоцин, невропептид, който играе ключова роля в социалната привързаност и принадлежност при бозайниците, които не са хора, причинява значително нарастване на доверието сред хората, което значително увеличава доверието на хората.

Детска агресия, безчувствени неемоционални черти и гени на окситоцин Това е първото известно изследване, което показва значителна връзка между нечувствителните черти на нечувствителност при деца и юноши с екстремна и персистираща персистираща агресия и полиморфизъм на окситоциновия рецептор.