OCU не всички пакетирани салати са здравословни - NIUS

салати

От 22 салати, анализирани от OCU, само четири са получили здравословна оценка

Подготвен и готов за консумация, но препоръчителен? Организацията на потребителите и потребителите (OCU) Анализирал е 22 салати готови за консумация и това е вашата оценка:

Марулята, или по-скоро сместа от марули, обикновено е основната й съставка, но не единствената: дресингът и другите съставки като риба тон, пиле или паста, също отбелязват значителни разлики между тях, както OCU потвърди.

Сред 22-те салати, анализирани от OCU само четири получават A, максималният резултат на Nutriscore и който оценява както здравословния, така и необходимия хранителен принос в нашата диета (плодове и зеленчуци, фибри и протеини), както и тези, които трябва да избягваме да консумираме в излишък: калории, наситени мазнини, захари и сол на 100 грама или милилитри продукт.

  • Auchán César (9,20 €/кг)
  • Hacendado Ensatún (9,70 €/кг)
  • Aldi Mare Nostrum (€ 15,60/кг).
  • Примафлор Капрезе с риба тон (16,80 евро/кг).

От останалите салати, десет имаха рейтинг Б, седем a C и салата, Edulis Caesar на Lidl с пиле и сирене, D (D възможно най-лошата оценка в системата Nutriscore е E).

Дресингът, включен в тези салати, влияе крайният хранителен принос, но също така и качеството и количеството на останалите съставки, като паста, риба тон, пиле или сирене.