Оцетна диета DrDiet

Оцетната диета не само гарантира загуба на повече от 3 килограма за седмица, но и че действа като пречиствател на тялото. Принципът на оцетната диета се основава на факта, че оцетната киселина, основният компонент на оцета, има термогенен ефект и действа като ускорител на метаболизма, като по този начин стимулира загубата на тегло. Оцетът се получава от ферментацията на плодове или зърнени култури, които превръщат захарта в тези храни в алкохол и след това оцетна киселина.

Как да отслабнем с оцетната диета?

Оцетната киселина е посочена от диетичните промотори като инхибитор на действието на ензимите, които действат в храносмилането на въглехидратите, което би нарушило усвояването му. Освен това привържениците на тази диета разглеждат оцета като контролер на апетита. С поглъщането на оцет при всяко хранене, смилането на храната би се забавило, карайки храната да остане по-дълго в стомаха, насърчавайки по-голямо чувство за ситост.

Друго свойство на оцета е неговият диуретичен капацитет, така че той ни позволява да елиминираме излишните задържани течности, той също така ускорява метаболизма ни и благоприятства изгарянето на мазнините, но основната му добродетел е способността да елиминира токсините от тялото ни благодарение на съдържащото се сяра . Поради тези свойства консумацията на оцет е свързана със загуба на тегло.

---