Обучение; twerking; или как да отслабнете, като преместите дупето си Фитнес EL MUNDO

отслабнете

Кадър от видеоклипа на LexTwerkOut в Youtube.

Специалната способност на Lexy Panterra е да правишtwerking". Откакто Майли Сайръс популяризира този танц на наградите MTV Video Music Awards през 2013 г., дрънкането на задника бушува по целия свят. В резултат на това движение Lexy основа LexTwerkOut, техника за обучение, далеч от конвенционалната. „Никога не съм харесвал формите или това, как традиционните упражнения ме карат да се чувствам“, казва той на уебсайта си. Програмата му е „модерен и иновативен начин да поддържате форма, докато се забавлявате да спортувате“.

Техниката съчетава много чувствен танц със сърдечно-съдови "фитнес" процедури. „Когато взех първия си клас, момичетата се чувстваха по-секси, отколкото някога са предполагали, че могат да се чувстват, докато тренират“, казва младата жена. В момента Пантера преподава в Лос Анджелис - което може да бъде последвано от стрийминг - но той също публикува своите тренировъчни сесии в YouTube, където има над 170 000 абонати и чиито видеоклипове са пуснати 6 милиона пъти.