Обновена програма за отслабване за 30 дни
Вашата програма за отслабнете
и да спечелят здраве.
Renuévate е онлайн програма на 2 фаза, един от адаптацията (7 дни) и друг (23 дни) с вкусни разнообразни рецепти, които ще ви дадат свобода и класове по хранене, така че да постигнете целта си стъпка по стъпка.
Откриване на храна
Вкусно здравословно!
Изкуството на смесване
и се насладете на храната
да губят мазнини
С програмата Renuévate можете
- Изтрийте вашия телесни мазнини.
- Загуба на 2 до 5 килограма за 30 дни без да излагате здравето си на риск или да го възстановявате бързо.
- Облечете тези дрехи, които толкова ви харесват.
- Възвърнете самочувствието си.
- Спестете пари, като идентифицирате НЕ необходими или нездравословни храни. Научете се да избирате наистина здравословни продукти в супермаркета.
- Детоксикирайте килера си.
- Регулирайте хормоните си.
- Контролирайте досадното безпокойство.
- Укрепете тялото си с качествени хранителни вещества.
- Y. създайте навици които генерират положително въздействие в живота ви.
Трябва ви само устройство с
достъп до интернет
и нетърпеливи да се научат да се хранят здравословно
Какво включва програмата?
- • Доживотен достъп до програмата в
• Академия за хранене за вашето здраве. - • 12 взаимозаменяеми менюта, разделени на 2 фази,
• с инструментите за придаване на разнообразие. - • Много рецепти и готварски книги! Тествано и
• одобрен от вашия онлайн диетолог за готвене
• здравословни, вкусни и разнообразни. - • Каталог за пазаруване (познайте продуктите
• наистина здравословно, което е в супермаркета). - • Помощни материали (изтегляне в PDF формат)
- • И класове по хранене ¡Във видео!
• Къде ще се научите да комбинирате храни
• да се храните здравословно и вкусно.
Те вече се подновиха.
Какво чакаш? Обновете се и вие.
Те вече се подновиха.
Какво чакаш? Обновете се и вие.
Въпроси
често срещан
Ще преброя ли калории и 3 дни по-късно вече няма да мога с глад?
Не, нищо от това! Планът за подновяване на себе си е толкова прост, забравяте да броите калории, забравяте за глада, подобрявате хормоналната си среда и формирате навици. Всичко това ще донесе най-добрите резултати за загуба на мазнини, които сте чакали дълго време! Започнете да подреждате здравето си и създавайте здравословни навици за живота си.
Ще трябва ли да инвестирам в скъпа и трудна за намиране храна?
Мога да ви уверя, че всяка от рецептите на Renuévate използва обичайни храни, които всеки може да намери в супермаркета или на пазара по ваш избор и винаги ще имате алтернативи, които да използвате, ако нещо не ви харесва или не намирате с моя съвет.
Ще трябва ли да правя различни менюта, семейството ми и мога ли да следвам плана?
Целта на Renuévate е да постигне загуба на мазнини, без да гладувате и без да увреждате тялото си, работейки по здравословни навици. Той е предназначен предимно за жени на всяка възраст, но може да бъде направен от цялото семейство. Всеки човек трябва да има план според своите нужди; но да се подновиш е отлично да започнеш. Храненето с хранителни вещества няма да навреди на никого, а напротив, добавя здраве на вашето семейство!
Затова ги включете в новия си начин на живот.
Моето гадже, съпруг, брат, мъжки партньор може да го направи с мен?
Както ви разказвах за предизвикателството Renuévate, то е идеално предназначено за жени, но имаме мъжка версия изключително за хора, които вече са закупили предизвикателството срещу допълнително заплащане.
Не забравяйте, че мъжете по природа имат повече мускулна маса, те обикновено са по-високи и тежат повече от нас, освен различни хормони, така че те изискват различни количества храна, полезното е, че ние адаптираме едно и също предизвикателство за подновяване за мъжете, за да бъде много практично. далеч, тоест те могат да ядат абсолютно едно и също нещо, така че подготовката да е лесна, да пестят пари при пазаруване и дори да могат да го правят заедно и да бъдат мотивиращи.
Колко време продължава планът?
Планът за подновяване се състои от 30 дни, които са разделени на 7 дни от Фаза 1 „Започнете да се подновявате“ и 23 дни от Фаза 2 „Загуба на мазнини“. Целта ще бъде да подобрите хормоналната си среда, добавяйки качествени пълноценни храни, да постигнете ситост, да се борите с безпокойството, да губите мазнини и да подобрите здравословните си навици и навици през целия си живот.
Когато завърша плана, мога ли да го направя отново?
Тегло (намаляване и поддръжка). Можете буквално да направите плана няколко пъти и всеки път да получавате невероятни резултати. Ако следвате плана с приемственост, придържане и фокус, бъдете сигурни, че ще получите невероятни резултати във вашето здраве, енергийни нива и телесен състав. От друга страна, съветвам ви да продължите да научавате повече за храната, тялото си, хормоните, храненето и начина на живот с персонализирана консултация или в нашия курс по хранене: Научете се да създавате идеалната си диета.
Времето да продължите да постигате целите си е: СЕГА.
Мога ли да тренирам, докато правя плана? И ако не тренирам, работи ли по същия начин?
Планът Renuévate е предназначен за хора, чиято основна цел е да губят мазнини и да подобрят здравето си; Ако се занимавате с физическа активност, отговорът на вашето упражнение ще бъде двойно облагодетелстван от високо питателна и хранително балансирана диета. Ако, от друга страна, не се занимавате с физическа активност, бъдете сигурни, че все пак ще получите невероятни промени и ползи във вашето тяло, начин на живот и енергия.
Мога ли да правя едно и също меню всеки ден?
Разбира се, това е поредната голяма полза от обновения план, не ви принуждава да броите калории, точки, еквиваленти; и т.н. Просто комбинацията от правилните храни за подобряване на хормоналната ви среда, а напротив, ни носи полза при загуба на мазнини. За да направите плана си още по-практичен, можете да изберете комбинацията от едно меню и да улесните подготовката или ако, от друга страна, сте от онези, които лесно се отегчават, имате възможност да обменяте с нашите менюта или списъка с идеи и здравословни комбинации, за да продължите по пътя.