Областите с повече натрупване на мазнини са намалени първо LA NACION

Има много хора, чиято мотивация, когато тренират, е да намалят локализираните мазнини. И е обичайно да се вярва, че тези досадни области са тези, които ще изчезнат първи. Но дали наистина е така?

повече

Струва си да се изясни, че бунтовническите райони са концентрирани на различни места според всеки човек. Сексът също му влияе. "Човекът обикновено расте корем. И това има тенденция да изглежда напред, като формата на Fiat 600", изобразява Пабло Кориналдези, спортен лекар и директор на уелнес екипа в Ракетния клуб. Професионалистът посочва, че това се случва особено при мъжете за обяснение: „между кожата и органите има джоб на кенгуру, където натрупва мазнини. От друга страна, при жените мазнините се отлагат по различен начин. "Той угоява повече в ханша и когато стане в корема, той придобива по-заоблена форма. Като цяло жените придобиват крушовидна форма, а това е свързано с репродуктивната им функция", добавя Кориналдези.

Начинът, по който губите мазнини, също варира от единия до другия. Тази загуба на мазнини не винаги започва в определена област, въпреки че има по-голямо натрупване. "Когато мъжете губят мастна маса, това е за сметка на корема. С аеробна работа и внимателна калорична диета те губят мазнини по корема. От друга страна жените намаляват излишните мазнини по по-равномерен начин", обяснява той.