Обезогенната среда друг начин за разбиране на затлъстяването

Много пъти при проблемите със затлъстяването се наблюдават само физически упражнения и хранителни фактори, но това не е толкова просто, тъй като има множество фактори, които влияят или допринасят за затлъстяване или наднормено тегло. Те обикновено са фактори, свързани с околната среда или личния контекст, които правят човека по-малко активен и придобиват навици, които влияят върху теглото му.

Тогава ще говорим за a пасивно затлъстяване или обезогенна среда, тоест онези малки детайли и действия от ежедневието, които заедно правят полза за наддаване на тегло.

Обезогенната среда е свързана със среда с много удобства, което води до заседнал начин на живот и достъп до много енергични храни. Накратко, те засягат основите: упражнения и хранене, но не толкова в това колко ядете или колко упражнения правите, а в средата, която трябва да улесните здравословната диета и живот.

---