НУЛИТЕ ЗАХАРНИ БЕЗОПАЧНИ НАПИТКИ СА ЗДРАВИ

захарни

Здравословни ли са Zero безалкохолните напитки?

По целия свят е известно, че освежителни напитки, в оригиналната си версия те не са здрави поради големи количества захар те съдържат, но ... ами техните Нулева версия на безалкохолни напитки? Тези газирани напитки, които имат също толкова сладък вкус, но без захар или калории. Що за магия е това?

Както ще видим в тази статия, всичко, което намалява, не е златото и то е, че обичайна консумация от този вид безалкохолни напитки могат имат последици за здравето от хора. Следователно, както в много аспекти на храната, това зависи от контекста, от честотата ...

На практика…

Вземете примера на Мария. Дева Мария е човек, който е Винаги активен. Той ходене да работи, прави спорт 4 дни в седмицата и винаги яжте балансирано, от изпити за полицейското училище. В събота тя се среща с приятелите си и те отиват на питие. Мария избира сода Нула.

От друга страна, имаме случая с Лора. Лора е човек с наднормено тегло, вземете кола дори да си купиш хляб, той не се грижи за диетата си, тя е насочена към фитнеса, но едва отива Веднъж седмично да се разхождате на бягащата пътека. Когато се прибира следобед, той взима малко шоколад, малко бисквитки и понякога пържени картофи. Освен това то винаги е придружено от напитка кола, но бъдете внимателни, Винаги е Нула, така че не напълнява.