Новини - Club Gym Sierra
Генералният директор на Световната здравна организация (O.M.S.) г-н Тедрос Адхамон, казва: ВСЕКИ ДВИЖЕНИЕ БРОЯ. Редовната физическа активност е от съществено значение за предотвратяване и по-добър контрол на сърдечно-съдовите заболявания, диабет тип 2 и рак, наред с други, както и тези с психично естество като депресия, тревожност, в допълнение към стимулирането на паметта и [...]
Скъпи приятели: Предполагаме, че ще знаете за заповедите, които Хунта де Андалусия е издала вчера, 8 ноември, по отношение на ограничаването на дейностите в различни сектори на нашия град. Изненадващо, сектори като фризьори или тютюнопроизводители имат часове за дейност, които ги определят като основни. Все още не […]
Когато започнем да тренираме, ние сме силно мотивирани и искаме да постигнем най-добрите резултати във възможно най-кратки срокове. Ние обмисляме да ходим на фитнес всеки ден, да се блъскаме без почивка, защото смятаме, че ще го постигнем. Но може би тази идея не е най-подходящата както за постигане на очакваните резултати, така и за нашето физическо здраве [...]
Скъпи приятели. Ние изброяваме мерките, предприети в нашия център, които са в сила от момента, в който властите са разрешили откриването на нашите съоръжения. Нашата основна цел е да предложим максимална гаранция и защита, възможни на нашите клиенти в лицето на ситуацията, която страдаме. В допълнение към: Контрол на посещаемостта във фитнес залата и [...]