Новият фитнес метод, който; заплаха; с промяната на тялото си е така; Предизвикателство 48;

Сред новите предложения за „фитнес“, които се появяват, „Reto 48“ обещава да се разграничи от останалите, като предлага едновременно хранене, обучение и естетика. Всички заедно. Взискателен план, който едва ли ще ви даде почивка, но който (казват те) можете да изпълните. Ние ви казваме как.

. Наскоро бяхме поканени в презентация на "нов и революционен" метод за влизане във форма: наричаше се „Предизвикателство 48“. 48 минути упражнения? 48 часа? 48 упражнения? Ами не. Те всъщност са 48 дни упражнения. Без спиране.

който

„Като каква нон-стоп?“, Може би се чудите. Е, това е максимата, която определя целия този метод на обучение: В продължение на 48 дни и 60 минути на сесия (8 седмици с задължителното дни за почивка) ще бъдете „неговата/нея“. От самото начало ни предупреждават: „не можеш да се провалиш всеки ден“. Това казано от „добрите вибрации“, разбира се.

Защото очевидно, можете да пропуснете един ден. Или две. Или каквото искате. Но тогава Вие няма да бъдете в „Предизвикателство 48“, но правиш нещо друго. Те настояват за нас: "за да работи това, не трябва да пропускате нито един ден". Във всеки случай, ако не успеете, „учителят“ (треньор) той ще ви изпрати домашна работа (упражнение), което да правите сами (у дома).

Изискващо да, но не и непосилно. През тези два месеца те обещават "почти" радикална трансформация на вашето тяло. „Дебел лагер“, версия на 21-ви век? Ами не. Всеки може направи го и в „Предизвикателство 48“ обещайте да се адаптирате според вашите обстоятелства.