Нова книга; Теглото, най-накрая, приятелю! Ключовете за отслабване и поддържане на себе си; Д-р Зулуага
Скъпи мои читатели, скъпи мои пациенти, представям втората си книга:
«Продължава ли диетата! В живота?" Недей
„Менсия също ли участва в него?“ Недей
„Има ли нови герои?“ Недей
Теглото, накрая приятелю! това е книга практически и дидактически. Книга, в която ще намерите онези много важни ключове, за да отслабнете и да успеете да се поддържате, за които никой не ви е казвал преди.
Отслабнете и поддържайте какво се случва с тялото ми?
Виждате, че вашият приятел се храни като „вар“ и не угоява; или че спира да вечеря за няколко дни и „компенсира“ ексцесиите от уикенда; или какъв час колоездене, за да "изгори" онези аперитиви pintxos.
Също така се опитвате да приложите всички тези съвети на практика, само че резултатът не е както се очаква. Тогава въпросите ви нападат, Какво се случва с тялото ми?
- „Ами теглото ми?“
- „Какво се случва с тялото ми, че не отслабвам?“
- „Защо, ако успея да отслабна, тогава не мога да се справя?“
И вече ядете по-малко, отколкото бихте искали, също така се опитвате да се движите повече, броите калории, "компенсирате", вземате нещо, което помага да "изгорите" повече ...