Нов m; кини и косми; тикос за трениране и отслабване

Днес ще говоря за 3 системи за обучение които току-що са кацнали у нас за да се подготвите за рекордно време, и 4 продукта, които подобряват резултатите Упражнението.

тикос

1. За да загубите размер за един месец: САСТА

От Ирландия идва в Испания това бягаща пътека с индустриален вентилатор, който го прави промени в налягането, за да се създаде атмосферен вакуум, и утрои резултатите, без да се изискват повече усилия. Той има различни нива на скорост и наклон, и можете да преминете от разходка до бягане като професионален спортист. За да влезете в машината, клиентът слага неопренов пояс, закачен към ръба на машината. Това създава празнотата и е готов за разходка или „джогинг“, следвайки инструкциите на треньор.

ПРЕДИМСТВО: Половин час ходене по машината е равносилно на час и половина на улицата. Изгаря мазнините (те осигуряват загубата на размер за един месец), подобрява кръвообращението, благоприятства прогресивното изчезване на разширени вени, помага за намаляване целулит...

Където: Calle Príncipe de Vergara 39, мецанин 1, Мадрид. Тел: 910 70 93 13

2. Нулево въздействие върху ставите: НУЛЕН БЕГАЧ.

В последния Чикагски маратон това бягаща пътека, с педали против удар. Това е резултат от дългогодишни изследвания на биомеханични и кинеметрични инженери, спортни лекари и професионални спортисти, за да възпроизвеждат реалното движение на състезанието, без вредните ефекти от хроничното въздействие на които са подложени ставите, мускулите, прешлените или коленете на бегачите. Разликата по отношение на лентите е тази крачката е толкова естествена, че усещането е същото, сякаш бягате навън.

ПРЕДИМСТВО: Всеки педал е независим за пълна свобода на движение и гъвкавост и всеки бегач може да създаде бягаща крачка, която най-добре се чувства за тялото му; неудобството от удара изчезва в тялото; То може подобрете техниката и изпълнението на бягане, без да нарушавате ставите, мускулите или гърба; Знам предотвратяване на наранявания във фазата на подготовка за състезания; Позволява възстановяване на наранявания без спиране на тренировките; и няма нужда да носите специален костюм или устройство.