Носенето на високи токчета може да наруши мускулния баланс

По-конкретно, скорошно изследване, публикувано този месец в SurCoreana International Journal of Clinical Practice, предполага, че високите токчета могат да променят мускулния баланс около глезенната става, което може да доведе до сериозна нестабилност и проблеми с баланса. Списанието за хирургия на стъпала и глезени показва, че нараняванията, свързани с високи пети в Америка, са се удвоили от 2002 до 2012 г.

токчета

Сред анализираните наранявания има повече от четиринадесет хиляди, свързани с използването на високи токчета, въпреки че те също са пряко свързани с приема на алкохол. Високите токчета изтласкват центъра на тежестта напред и нагоре, така че хората, които ги носят трябва постоянно да сменят позата си, за да поддържат равновесие.

Професор Нийл Кронин от университета в Ювяскюля във Финландия, водещ автор на рецензията за дългосрочните ефекти на високите токчета, предупреждава, че те увеличават промените в дължината на мускулите при ходене. При носене на високи токчета, напрежението в сухожилието, което свързва мускула с костта, е по-голямо от нормалното. Ахилесовото сухожилие в петата може да се скъси и освен това да се направи по-твърдо.