Ноември 2015 г .; Моята диета накуцва

2015

Физическа активност: не винаги колкото повече, толкова по-добре

Имаме грозния обичай в това консуматорско общество, в което живеем, че колкото повече материално количество, толкова повече имоти, колкото повече атрибути, толкова повече покупателна способност имаме. Ще ни донесе по-голямо удовлетворение, щастие и не винаги е така. Имаме грозния навик, че колкото по-красиви, толкова по-привлекателни сме, толкова повече ухажори имате. По-голямо самочувствие ...

Да персонализирате диетата да, но по какъв начин?

Започнах да изяснявам този въпрос в резултат на публикация, която Антонио Мартинес Рон публикува в Next. Статията, озаглавена „Изследването, което може да прекрати диетите“, говори за изследването „Персонализирано хранене чрез прогнозиране на гликемичния отговор“. Където са успели да предскажат гликемичния отговор на хората и следователно да се приближат ...

Земляни говорят за храна

Оставям ви програмата, излъчена вчера по телевизия Барселона, Terricoles, в която говорихме за Храна и хранене. Наред с други въпроси, ние разглеждаме как да идентифицираме качествена хранителна информация, предвид толкова много наличност от различни източници, на кои професионалисти можем да се доверим, какви различни спонсорства влияят върху издаването на строго съобщение? Актуализирана ли е нашата пирамида ...