Няма нищо полезно при умерена консумация на алкохол
16 ноември 2020 г., 21:18 1.7k Изгледи
- 2 акции
Испанско научно изследване, публикувано наскоро в испанския вестник за обществено здраве, заключава, че няма доказателства, че консумацията на различни алкохолни напитки имат диференциално въздействие върху появата и развитието на кардиометаболитни, невродегенеративни заболявания или рак. Тоест няма доказателства, че „препоръчването“ на умерена консумация на алкохол може да е свързано с по-нисък риск или ползи за здравето.
Освен това статията - чийто първи подписал е Иняки Галан, изследовател в Националния център по епидемиология (CNE) на здравния институт Карлос III (ISCIII) - настоява, че най-добрата препоръка е нулева консумация на алкохол.
Както обяснява Галан, има известна социална тенденция да се смята, че някои видове алкохолни напитки могат да осигурят, в рамките на доказаните глобални негативни ефекти от консумацията на алкохол, някакъв полезен ефект (например, понякога се цитират полифенолите във виното).
Съществува определена социална тенденция да се вярва, че някои видове алкохолни напитки могат да осигурят някакъв благоприятен ефект, както при полифенолите във виното, но няма доказателства за това
Галан иска внимание с оглед на съобщенията за умерена консумация на алкохол. „Най-доброто по отношение на безопасността на здравето е да не го консумирате“, съветва той. „Но ако хората пият алкохол, препоръката е да не се надвишават определени прагове (да не се достига 20 g/ден при мъжете и 10 при жените) ". Резултатите показват, че не е възможно да се препоръча една или друга алкохолна напитка за управление на тези прагове или умерена консумация. “.