Някой иска да отслабне Page 36 Клюкарство - Най-добрият форум за клюки за роялти и

GOE III

Тази вечер за вечеря беше; 70 грама хляб, френски омлет с няколко яйца, който някой саботьор се е сетил да го направи от разтопено сирене, не съм незамърсен. две филийки шунка Серано. кисело мляко от манго от менкаброната на тези, които имат 10 грама протеин и две филийки ананас.
например в това, което вечерях тази вечер, ще има един 38 грама проте.

Твърде бързо отивам.
Не исках да отида разрушител, но това е направено.

утре имам тежести и двадесет минути кардио.

Карла25

Тази вечер за вечеря беше; 70 грама хляб, френски омлет с няколко яйца, който някой саботьор се е сетил да го направи от разтопено сирене, не съм незамърсен. две филийки шунка Серано. манго кисело мляко от менкаброна, едно от онези, които имат 10 грама протеин и две филийки ананас.
например в това, което вечерях тази вечер, ще има един 38 грама проте.

Твърде бързо отивам.
Не исках да отида разрушител, но това е направено.

утре имам тежести и двадесет минути кардио.

GOE III

Той не спира да яде това, което ви харесва, не както обикновено, а спорадично.
или според порцията. Не е същото да ядете пица с 9OO ккал, отколкото една четвърт порция, която е 1OO грама и 225 kcal.

Isabel_P

GOE III

Все още имам 3,1 кг, за да видя 69,5 кг, където ще видя по-малко от 12 процента телесни мазнини.
Ние сме екип. Докато и двамата не преминем финалната линия, не печелим.

GOE III

Надявам се, че не е фибромиалгия.
Има случаи, които ми се изплъзват и тези входящи и изходящи калории също не са точна наука.
и всеки човек е свят.
че поради заседнал начин на живот, поради болката, сте спрели да изгаряте 4OO kcal на ден, да кажем нещо и с две глупости в начина на хранене, че с по-калоричен продукт дневният прием е увеличен с 3OO-4OO kcal, без да го осъзнава.

---