Нито тесни панталони, нито; обувки на токчета; в куфара десет съвета за здравословни ваканции - Faro de
Получаването на ваксина, ако е указано, отвеждането на комари в тропическите райони или широките дрехи и гъвкавите обувки са част от съветите на експертите
Новини, запазени във вашия профил
Нито тесни панталони, нито „токчета“ в куфара: десет съвета за здравословна почивка
Включете антидиарейни лекарства и дори лаксативи В куфара, ако ще пътувате до тропически или екзотични дестинации, ще спестите отклонения, уплахи и неудобства на почивка. Също така отидете преди време в Международен център за ваксинация, където ще ни информират за необходими ваксинации или посочени за държавата, до която пътуваме.
И в случай, че пътуването включва полет на дълги разстояния, вие също трябва да сте наясно с часовата разлика.
Пийте много вода, за да останете хидратирани, но нека се бутилира, ако сме в развиващите се страни, и бъдете изключително предпазливи с сурова храна o малки факти са едни от най-типичните и повтарящи се съвети в брошурите, които здравето дава на пътуващите. Но има и други, които може да не забележим при опаковането.