Нито Bikram, нито Пилатес последното нещо, което трябва да бъде във форма, е да танцуваме hulahoop. Beauty, Wellness S Fashion
Мишел Обама, Кели Озбърн, Зоуи Дешанел или Бионсе са част от знаменитостите, предали се на пластмасовия пръстен. Вашите поддръжници твърдят, че изгаряте 600 калории за 60 минути.
На 20 януари Кели Озбърн (@MissKellyO) написа в своя Twitter: „В момента удрям хула-хупа! Пет минути сутрин, пет минути през нощта ... За пет дни загубих два сантиметра от кръста си ”. Туитът е по-забавен, ако четете с Enrique и Ana's Dance с hulahoop като фонова музика и се опитвате да си представите сцената на момичето с люляка коса, движещо бедрата си в спалнята си. И не, въпреки че много валя, откакто песента накара цяла Испания да танцува с щастливия пластмасов пръстен, думата все още не се появява в речника на Кралската езикова академия. Нито със сценарий, нито без него. Нито се очаква, нито се очаква, въпреки че с тези неща никога не се знае ...
Дъщерята на Ози Озбърн, непокорна, противоречива и момиче срещу прилива, защото някой трябваше да бъде антипод на идеалната Алекса Чунг, отслабна много в последно време с какво, какъвто и да е намек за нейната техника, за да остане в форма, той автоматично се приема за валиден, за да държи мишлен на разстояние. И ако Кели е ясното доказателство, че hulahoop работи, Бети Шурин, експерт по hulahoop или hooping, както го наричат неговите защитници, поставя цифри на този пръстен за изгаряне на калории: 600 калории на всеки 60 минути. Разбира се, това не може да бъде какъвто и да е hulahoop, но трябва да има определена тежест, за да бъде усилието по-голямо, но, като правим сметката на старата жена, се оказва, че даването на Shurin hulahoop изгаря толкова калории, колкото бягащата сесия.
Шурин, нещо като Джейн Фонда от hulahoop, е кръстоска между офроуд треньор и изрод, способен да избяга холивудския полумаратон с hulahoop, който се върти нон-стоп в кръста. От само себе си се разбира, че той е проектирал и продава собствения си хулахуп, обръча на Бети, сменяем и с пътната си чанта, за да го занесе навсякъде, и предупреждава за вредните ефекти от нетренирането с правилния обръч. "Всичко над два килограма (0,90 кг) е опасно. Упражнението с хулахуп от три до осем килограма е като да бъдеш ударен в червата. " Тегло под два килограма се счита за неефективно, същото като домашно приготвените хулахупове или тези, които са пълни с вода. Разбира се, той продава и своите DVD дискове, където показва как да премести хулахупа от китките до глезените, за да тонизира цялото тяло. Той го нарича HoopCore. Той дори включва йога рутинни процедури и дори организира отстъпления, където се практикува комбинация от чи-балансиране, йога и хулахооп.