Никога няма да загубите коледните изследвания на теглото - Внимавайте днес
Наднорменото тегло и затлъстяването са хронични състояния, които продължават да се увеличават в целия свят. Тъй като развиващите се страни разработват и възприемат диета, базирана на обезогенни храни, допълнителното тегло насърчава и останалите състояния на метаболитен синдром, като диабет и хипертония.
Следователно, през последните десетилетия наддаването на тегло се изследва във връзка с много дейности и поведения. И купонните времена не са изключение.
И още повече, когато всички знаем тенденцията на хората да качват малко (или много) излишни килограми след традиционните банкети в края на годината.
Всички се напълняват с празниците
Едно такова скорошно проучване, публикувано през 2016 г. в New England Journal of Medicine, заключава, че увеличаването на теглото поради сезоните на празниците и празниците е правило по целия свят. Особено в резултат на честванията на края и началото на годината.
Проучването проследява теглото на почти три хиляди възрастни на възраст над 40 години за една година от различни развити страни: Германия, САЩ и Япония. По този начин изследователите заключават, че във всички страни теглото на участниците се е увеличило средно с 0,5% десет дни след Коледа.
Какво означава средно 0,5%? За човек с тегло 80 килограма това би било 4 килограма. Нека обаче вземем предвид, че това е само средното, което означава, че мнозина са наддали над 4 килограма.
Но възрастните над 40 в три развити страни не са „всички“. Какво се случва, когато включим други изследвания?
Възрастните ще тежат повече след празниците
В проучване за преглед, проведено от изследователи от катедрите по биологични и химични науки, както и по медицина и здравни науки към Университета на Сонора, съвместно с Центъра за изследване на храните и развитието, е установено заключението, че дори като като се вземат предвид популациите, които не са склонни да наддават след края на годишните празници, възрастните ще започнат новата година с поне половин килограм излишък.