Невероятната двойка отслабва с повече от 235 килограма (СНИМКИ) - El Diario

Невероятно: Двойката отслабва над 235 килограма (СНИМКИ)

Както се казва, "любовта може всичко".Американска двойка с наднормено тегло започна кампания за отслабване и само за 19 месеца успя да свали над 200 килограма помежду си.

Резултатът? Изненадващо!

невероятната

Според разказа на портала „huffingtonpost“, Джъстин, 27 г., и Лорън, 26 г., са решили да предприемат физическа терапия през февруари 2012 г. Там професионалист им е дал някои насоки, за да започнат. Същата нощ двойката изпразни шкафа и двамата решиха да започнат отначало с новите си навици.

На следващата сутрин те се насочиха към супермаркета в търсене на здравословни храни, изхвърляйки месо с високо съдържание на мазнини, хляб, сол, зърнени храни, масла и сосове.

„Започнахме да ядем високо протеинова диета с постно месо и много пресни плодове и зеленчуци. Хранехме се много рядко, мога да разчитам и на двете ръце колко често сме яли от две години!, Джъстин разказа.