Невероятната диета, която накара Мат Деймън да свали 20 килограма за филм

която

Само за три месеца Деймън получи монетен двор за главната си роля в „Кураж под огън“ от 1996 г. Усилията бяха безумни.

Да, той трансформира физиката си няколко пъти и по този начин ни предложи невероятни интерпретации, които дори обсъждахме с нашите приятели от филмовите фенове. Но имаше едно, което беше доста предизвикателство за Мат Деймън, популярният 46-годишен актьор.

За драмата "Смелост под огън", филм, в който той играе войник, пристрастен към кокаина, той трябваше да свали 27 килограма, което се превърна в шокираща метаморфоза. По този начин, без професионална помощ, с 25 години и само 63 килограма, Деймън отслабна само при усилие. Тайната на тази необикновена загуба на тегло, заради която преводачът изглеждаше слаб и изтощен, се основаваше на нищо повече от една храна и бягане по 20 километра на ден. Тази рутина се повтаряше всеки ден в продължение на три месеца. "Трудната част беше диетата. Всичко, което ядох, бяха пилешки гърди", разкри той. .