Неуспех и диета, двете най-страшни думи при започване на отслабване - Digital Salud

Диета, отслабване, излишни килограми ... са думи и фрази, които обикновено се прокрадват в речника на тези, които трябва да постигнат идеалното си тегло. Сякаш това не беше достатъчно, за известно време Световна здравна организация наречен затлъстяването епидемия от 21 век.

най-страшни

Всичко това, заедно с тревожните цифри за наднормено тегло и затлъстяване в Испания, подхранват желанието да имаме тяло 90/60/90. Въпреки че не е необходимо да се поставят ръцете на главата толкова скоро, тъй като Испания не е лидер в класацията по затлъстяване, тъй като в списъка САЩ водят със свлачище с 60% от населението над теглото си.

В Испания и според последните данни, събрани от Националното здравно проучване, около 17% от населението страда от затлъстяване, докато близо 50% са с наднормено тегло. Но най-тревожното е, че тези цифри не спират да растат през последното десетилетие. „Все още не страдаме от епидемията в Съединените щати, но за съжаление запълваме празнината“ подчертава един от експертите.

За всичко това не е изненадващо, че много испанци се опитват веднъж или няколко пъти годишно да се подлагат на диета, за да не влизат в списъка на затлъстяването и наднорменото тегло. Проучване, проведено от XSL Medical и собствени Испанско общество за изследване на затлъстяването С извадка от 2994 души (предимно жени между 25 и 45 години), това показва, че 81% продължават да се провалят в диетата си.