Нереалистичните диети на Кристиан Бейл за наддаване и отслабване

Кристиан Бейл е може би един от великите актьори на нашето време. Доста хамелеон не само когато става въпрос за тълкуване на герои, но и модифицирайте тялото им, за да прилича на тях. Нещо, което повдигна вика в небето от няколко диетолози които ви предупреждават за рисковете, които носи този необуздан ритъм на живот на кантара.

нереалистичните

За вашата роля като Машинистът (2004), актьорът отпадна толкова много, че той тежал само 50 кила. За да направите това, вашият дневната диета се състоеше от ябълка, консерва тон, кафе и цигари. Според интервюиран от списанието специалист ИКОНА , това може да причини не само стомашно-чревни проблеми, но и сърце.

Когато снимките приключиха, Бейл трябваше да качи 50 килограма чист мускул, за да се въплъти Батман . Направи го с a диета бпечени в протеини, зеленчуци и бобови растения, какво го е накарало да достигне 100 килограма с диета, пълна с необходимите калории, за да изгради много мускули за кратко време. Ако сте имали сърдечно-съдови рискове с предишната си диета, този нов аспект го е направил още по-опасен.

Не съм доволен от това, в следващия филм отново трябваше да свали 44 килограма, за да се снима Боецът . След това той качи 54 килограма до Американски шум. В допълнение към сърдечни и стомашно-чревни проблеми, диетолозите предупреждават за вредата, която тези драстични движения по скалата нанасят на нивата на холестерола ви и риска от развитие на диабет тип втори.