Необходимо е да превържете глезените си, за да играете футбол

„В професионалния футбол превръзката на глезените е често срещана превантивна практика, въпреки че трябва да се прави в случаите, в които играчът има нестабилност на глезена“, обяснява Хавиер Алфаро Сантафе, хироподист от Абсолютния испански футболен отбор, на CuídatePlus. Технически директор на Podoactiva.

„Обикновено се прави и дори се препоръчва, защото това е добър метод за предотвратяване на наранявания и особено, ако преди това сте претърпели изкълчване или нараняване на глезена. Играчът се позовава на по-голяма сигурност, за да се изправи срещу играта “, добавя експертът по подиатрия.

Препоръчителни и противопоказани случаи

Би било препоръчително превържете глезените си в случай, че пациентът има нестабилност в глезенната става, при играчи, страдащи от повтарящи се навяхвания и в играчите които са претърпели изкълчване и които са в последните етапи на възстановяване. „Преди всичко би било препоръчително даден играч да се превърже за мачове, а не за тренировки, тъй като в мача обикновено се извършват по-резки движения“, подчертава Алфаро.

---