Необходима е високо протеинова диета, за да се избегне загуба на мускулна маса; второ

Алфонсо Белтран, отговорен за храненето на Албасете, обяснява някои от мерките за футболистите на отбора на Ла Манча след спиране на тренировката поради коронавируса.

В очакване на събития за евентуално завръщане на състезанието в резултат на пандемията на коронавируса, Албасете е подготвил конкретен план за играчите на клуба от Ла Манча да го следват в частните им домове след спиране на обучението.

високо

Алфонсо Белтран, отговорен за областта на храненето в Албасете, посочи чрез видеоклип, предоставен от клуба La Mancha, че „с отлагането на полевите тренировки и затварянето сега трябва да започнем много внимателна диета, ще намалим тези килокалерии от повече трябва да поставите диета с много протеини, за да избегнете загубата на мускулна маса ".