Нектарина сладко изкушение, което ви прави по-тънък Блог Frutas Andrés

05.07.2015г - Публикувано от Frutas Andrés

изкушение

Нектаринът е вкусен и пресен плод, който благодарение на своите почистващи и отслабващи свойства помага да отслабнете. Не го пропускай!

Плодовете са страхотни съюзници на плановете за отслабване. Въпреки че всички те споделят определени активни принципи, които ви позволяват да отслабнете; има такива като нектарин, известен също като пелон, който се превръща в сладко изкушение с пречистващи и отслабващи свойства.

Какви свойства има нектаринът за отслабване?

  • Това е идеален плод за отслабване. Нектаринът е плод, който осигурява само 44 калории на 100 гр.
  • Осигурява ситост. Този плод има висок процент вода (съдържа 87 g вода/100 g нектарин), което е много полезно за премахване на глада.
  • Помага за пречистването на тялото. Нектаринът осигурява 1,7 гр. фибри на 100 гр, фибри, които стимулират червата и увеличават чревния транзит.
  • Той е естествен антиоксидант. Този плод съдържа минерали като цинк и магнезий, които действат като естествени антиоксиданти, благоприятстващи не само чревния транзит, но и изгарянето на мазнини. В състава си нектаринът съдържа още витамин С, витамин А и витамин Е; всички антиоксидантни витамини, които увеличават метаболизма и използването на мазнини за енергия.