Нека спрем да казваме на другите да отслабнат Fitness Vitae
Където и да се обърнем, от разговори с приятели и семейство, до медицински кръгове и публичност в медиите, има натиск да отслабнем. Основното послание е „отслабнете, полезно е за вас" или, погледнато от друг ъгъл, „наднорменото тегло е неприемливо".
Към това можем да добавим бомбардирането на изображения на „идеалното тяло“: слаби и тонизирани жени, дефинирани и мускулести мъже.
Последицата: идеализираме слабостта, омаловажаваме мазнините.
Като общество заклеймяваме хората с наднормено тегло. Те се оценяват от медиите, семейството, приятелите и дори здравните специалисти като мързеливи, недисциплинирани, безотговорни и некомпетентни.
Наднорменото тегло също води до несправедливо отношение към хората, например, до по-лошо медицинско лечение, по-малко възможности за работа и по-малко заплащане. 1 източник, източник
Пред лошото отношение и силния социален натиск за отслабване, движение на приемане на наднормено тегло, сред които се откроява фокусът Здраве до всякакъв размер (Health at Every Size), който се опитва не само да премахне стигмата, която съществува около наднорменото тегло, и да премахне стандартите за красота (нещо, което трябва да бъде аплодирано), но също така се опитва да отдели проблемите с теглото от здравословните проблеми.
Един от начините да споделите посланието си е чрез популяризиране на изображения с модели с наднормено тегло (предимно жени):
Вашето съобщение е размазано и обърква обществеността. Не е напълно ясно дали това, което казват, е „теглото е без значение за здравето“ или „теглото не е всичко за здравето“. Тъй като целта ви е да премахнете акцента върху теглото, един от начините да направите това не е да се обърнете директно към здравето и теглото.
Колкото и противоречиво да изглежда, зад този подход се крият както опасности, така и достойнства.
Опасността от нормализиране на наднорменото тегло
Мисля, че почти всеки може да се съгласи по две точки:
Едно, не трябва да преценяваме характера на човека или да се отнасяме несправедливо с него спрямо теглото или външния му вид. Ясно е, че наднорменото тегло и затлъстяването не е лично решение, а екологичен проблем. Също така, преценяването и карането на другите да се чувстват зле за външния си вид не работи, всъщност води до обратните, по-малко здравословни навици. 2 източник, източник
Второ, наднорменото тегло е рисков фактор, наред с много други, за различни хронични заболявания. 3 фонтан, фонтан, фонтан
Когато се твърди, че наднорменото тегло не влияе на здравето, тъй като движението на приемане на наднормено тегло Чрез популяризиране на изображения на по-големи модели, много хора съзнателно или несъзнателно стигат до извода, че наднорменото тегло е „нормално“ и социално приемливо, което от своя страна намалява мотивацията им да се хранят здравословно и да спортуват. 4 източник
Всъщност днес по-малко хора искат да отслабнат, отколкото през последните десетилетия, въпреки факта, че нивата на наднормено тегло/затлъстяване продължават да нарастват. 5 източник, източник
Това предполага важен момент: повечето хора с наднормено тегло не искат да отслабнат, за да подобрят здравето си, а да бъдат по-добре лекувани, да принадлежат и да бъдат приети от другите. Несъзнателно те могат да си помислят: ако наднорменото тегло е социално приемливо и няма да се лекувам лошо заради това, тогава защо да отслабвам? Ползите за здравето отстъпват.
Така че, по същия начин, по който излагането на редактирани изображения на супер тънки модели вреди на здравето на някои хора (като ги кара да правят строги диети и прекомерни упражнения в търсене на „идеалното тяло“), също така популяризирането на изображения на модели с наднормено тегло има неговите негативни последици (кара някои хора да вярват, че теглото е без значение за здравеопазването). Изглежда, че не харесваме средните точки.