Недохранване на децата и загуба на слуха - Kiversal Blog
The недохранване по време на детството може да бъде ключов фактор за развитието на загуба на слуха като възрастен. В тази статия обясняваме какво се случва, ако един млад човек е недохранван и какъв тип храните са вредни за здравето на слуха.
Сериозните последици от недохранването на децата
The хранене това е от съществено значение за човешкото развитие и една от основите на здравето. A здравословно хранене е от съществено значение на всички етапи от живота, но е още по-важно през детство тъй като именно тогава започваме да развиваме органите на нашето тяло. Дисфункциите, които се появяват в млада възраст, ще доведат до проблеми през целия живот на възрастните.
Ако от детството не следваме хранителна или хранителна пирамида, въз основа на приема на плодове, зеленчуци, зърнени храни и протеини, ще станем податливи на инфекции, бактерии и вируси поради слаба имунна система. Следователно, ако сте инфекции произхождат в изслушване и се произвеждат непрекъснато, може също да доведе до загуба на слуха.
Кредитна снимка: Испанско общество за хранене в общността
Поради тази причина трябва ежедневно да наблягаме на популяризирането на здравословни навици в детството, за да ги поддържаме в зряла възраст: да имаме балансирана и здравословна диета, упражнявай се редовно, почивайте точните часове (Препоръчително е да спите поне 7-8 часа на ден) и да поддържате a добра хигиена на слуха. Ние също трябва избягвайте излагане на шум непрекъснато интензивно и, за всеки слухов проблем отидете при специалиста.
Какво е недохранване?
The недохранване може да се определи като a лошо хранене, с излишъци или дисбаланси в приема на хранителни вещества че в краткосрочен и дългосрочен план причинява различни здравословни проблеми: