Не става въпрос само за изпотяване в много забравената сауна
В първите отворени у нас спортни зали имаше любопитно заграждение, днес практически загубено
В първите отворени фитнес зали у нас имаше любопитно заграждение, днес практически загубено. Това беше предназначеното за сауната, дейност, толкова непозната, колкото малко ценена сред клиента.
новите тенденции, ниското търсене и високите разходи за поддръжка накараха много предприемачи в сектора да ги затворят или да ги трансформират в практически склад. И все пак, нещо има сауна, за да вълнува култури, толкова разнообразни като ацтеките, индианците, турските, римските, руските, японските или скандинавските. Нека да знаем защо.
Турски или финландски
Можем да определим сауната като процес, който включва, наред с други, парна баня в стая с висока температура, обикновено затворена. Най-известните модалности са два: „Сухата“ сауна, или финландската, развитата между 70 или 95 градуса и с влажност не по-висока от 20%. И „Влажната“ или турската сауна, чиято температура варира между 25 и 60 градуса, докато влажността може да достигне 100%. Първото беше обичайното във фитнес залите.