Навици, които биха причинили преждевременни бръчки - По-добре със здравето

които

Въпреки че се смята, че бръчките са следствие от стареенето, последните изследвания показват, че не само течението на времето причинява тези следи по кожата. Храненето и някои нездравословни навици биха били възможни причини за този проблем, истински "кошмар" за жените.

Видове бръчки

Според статия от Plastic & Reconstructive Surgery, бръчките могат да бъдат класифицирани в три големи групи според техния произход, външен вид или дълбочина:

  • Гравитационни бръчки: Те са причинени от гравитацията, тъй като силата действа върху кожата и я „дърпа“ надолу. Устойчивостта към това се определя в гените на всеки човек и вида на дермата, която има, както и в грижите, които те предоставят. Едни от най-честите гравитационни бръчки са тези, които са разположени отстрани на устата, придърпвайки устните надолу.
  • Динамични бръчки: Произходът е движението на мускулите, присъстващи в лицето, тоест тези, използвани за усмивка, говорене, пушене и т.н. Моделите на движение са това, което причинява различна бръчка във всеки човек. Например, ако пиете със сламка или пиете мате, ще имате различни бръчки, отколкото ако много жестикулирате, за да говорите. Те стават още по-очевидни, ако се загубят еластин и колаген. Най-известни са тези над устната, челото и "пачи крак" около очите.
  • Бръчки със смесен произход: Те са причинени от комбинация от двете предишни групи, тоест гравитацията и движението. Ярък пример са тези на врата, които се появяват благодарение на гравитацията, а също и чрез повторението на жеста на "утвърждаване".

Какви са навиците, които биха причинили бръчки?

В допълнение към естествения ефект на кожата и течението на времето, някои хора имат бръчки, които са по-млади от други. Причината? Въпреки че може да се говори за генетичен компонент, както посочва Националната медицинска библиотека на САЩ, липсата на здравословни навици в живота ви също може да повлияе.

Всъщност проучване на близнаци от 2009 г. установи, че някои навици могат да ускорят процеса на стареене на кожата, включително:

  • Алкохолни напитки: прекомерното пиене може да състари кожата ви.
  • Заседнал начин на живот- Смята се, че липсата на седмични упражнения причинява бръчки.