Науката за хранителните вещества потвърждава кои хранителни вещества предпазват от рак на дебелото черво

ново изследване

Големи документи за метаанализ, които фолиева киселина, магнезий и млечни продукти могат да помогнат за предотвратяването му, докато няма сигурни доказателства, че чесънът или лукът, рибата, чаят или кафето предпазват от болести

Той е на върха на списъка с „безчестие“ на най-често срещаните видове рак. Не напразно се смята, че у нас 45 000 нови случая всяка година. Открийте го рано, благодарение на рутинни прегледи е приоритет, но избягването на външния му вид е златното правило.

хранителните

„Те анализираха около 80 статии от общо 343, които бяха включени в глобалния анализ“

Сега нови изследователски документи, които фолиева киселина, магнезий и млечни продукти може да помогне за предотвратяването му, докато няма добри доказателства, че чесънът или лукът, рибата, чаят или кафето предпазват от болести, според мета-анализ публикувано в списание "Gut".

Фолат

Не за първи път науката се насочва към някое от тях хранителни вещества колкото е възможнощитове„Срещу споменатото туморно заболяване. А) Да, Перикулозен морски пехотинец, на Кралската безплатна болница в Лондон (Обединеното кралство, публикувано в „Journal of Gastrointestinal Oncology“, прегледно проучване, което определя: „Има доказателства за ползите от циркулиращия витамин D и калций, извлечени от диетата и допълнена при рак на дебелото черво. Ние също откриваме това Богатите на фолат диети могат да предотвратят колоректален карцином. Доказателствата за хранителни микроелементи като цинк и селен по отношение на него не е окончателно ".

Магнезий и млечни продукти

В случая с този минерал, мета-анализ, публикуван в „European Journal of Clinical Nutrition“, извършен от изследователи от университета Soochow (в Суджоу, Китай), установява, че по-високият му прием изглежда е свързан с умерено намаляване в риск от заболяването.

По-силна е връзката между дневната консумация на мляко и намаляването на риска от колоректален рак, както показват испански изследователи, както е посочено в „Напредък в храненето“. Изследванията, проведени от учени от Кибер на физиопатологията на затлъстяването и храненето (CIBEROBN), на отдела за човешко хранене към университета Rovira i Virgili, показва, че в сравнение с ниския прием най-високата консумация на млечни продукти може да достигне намаляват до 20% шансовете да станете жертва на болестта.

Новите доказателства

Нови данни за ролята на тези хранителни вещества бяха разкрити от учени от Национален институт за здраве и медицински изследвания (INSERM) на Франция, начело с Марк Барду.

Тъй като този вид рак може да отнеме повече от 15 години в развитие, учените смятали, че a здравословен начин на живот играйте а ключова роля да помогнат да спрат или да спрат изцяло техния напредък, както те посочват.