Наука и технологии на BBC Mundo Рискът от детоксикация
По делото, което беше предадено на съд, се твърди, че 52-годишната жена е започнала да повръща неконтролируемо малко след стартирането на режима.
Малко след това той получи епилептичен припадък, който уврежда паметта, речта и концентрацията му.
Според жената нейният диетолог твърди, че й препоръчва да пие огромни количества вода и да намали приема на сол.
Когато две седмици след започване на диетата жената е откарана в болница за тежка атака на епилепсия, лекарите й поставят диагноза хипоанатриемия или водна интоксикация, което причинява сериозно намаляване на нивата на сол в организма.
Хипоанатремия може да бъде причинена, когато човек пие прекомерно количество вода.
Детокс диетите се основават на теорията, че токсините, които консумираме с нездравословна храна или напитки, се натрупват в тялото и ако се отървем от тези токсини, пиейки много вода, можем да се почувстваме по-добре и да отслабнем.
Експертите казват, че тези теории са „глупости“, защото тялото има собствена система за изхвърляне на токсините, които поглъщаме: черния дроб.
Освен това, потвърждават те, тези диети в екстремни случаи могат да бъдат опасни и дори да убият човека.
Въпреки че лекарите подчертават необходимостта от избягване на дехидратация, като пиете достатъчно течности, не трябва да пиете излишна вода, защото няма научни доказателства, които да показват, че пиенето на повече вода от нормалното може да подобри здравето.