Научно проучване Отслабването би било по-трудно за жените с нисък ръст на диета да отслабнат

Ако сте от малък ръст тази новина ще ви заинтересува много.

по-трудно

Според президента на Асоциация "Медицина за подчинение", Крейг Примак заяви, че ниските жени по-трудно отслабват от момичетата със среден ръст и това се дължи на техния метаболизъм.

Различен метаболизъм

Наличието на нисък ръст ви прави различни от другите, според това проучване. Жена със среден ръст има метаболизъм от 1400 калории на ден. В християнски това означава, че това момиче може да отслабне, докато лежи цял ден. Основата за определяне на това колко калории трябва да консумираме са свързани с нашия ръст, тен и възраст. С други думи, хората с ръст под 1,50 се нуждаят от 1200 калории на ден. Знаете ли колко консумирате през деня? За съжаление, не всички ниски или средни жени упражняват или се хранят добре.