Научете за диетата, която ще ни помогне да загубим излишни килограми след раждането Telemetro

Получава специалност „Социална комуникация - аудиовизуално споменаване“ в Universidad Católica Santa Rosa-Venezuela през 2007 г .; година по-късно учи реч в Централния университет на Венецуела. Едновременно с кариерата си учи театрална и телевизионна актьорска игра, завършвайки Каса дел Артиста-Венецуела. Ходил е на курсове по реч, КСО, писане, телевизионна презентация и др.

която

Тя реши да предприеме този проект поради диагноза поликистозни яйчници и борбата си за постигане на бременност. Тя е запалена по писането и вярва вярно, че това е начин да се помогне, дори и малко, на жените, които искат да станат майки.

Можете да ме следвате в Instagram като @crezandoconmama

Мерилин Чехас де Миранда • 21 май 2018 г. - 07:00 ч

След раждането не всички жени са еднакви, всяко тяло е различно, но в моя случай ми беше трудно да загубя килограмите, които нямах преди забременяване; Ето защо мислех за важността на детоксикацията на тялото си, за да го постигна; разбира се, придружено с добра диета и малко упражнения.

Мислейки за това, днес ще ви дам подробности за детокс диета, с която можем да отслабнем от 6 до 8 килограма за три дни, в зависимост от всеки човек.

Детоксът се състои от шест студено пресовани натурални сокове, в които не се добавя вода, те не съдържат захар, консерванти или оцветители; тоест 100% естествено. Всичките шест сока са 16 унции, могат да държат 4-5 дни в хладилника.

Свързана бележка

Как да намалим корема, който ни остава след раждането?

Как да изпълнявам тази диета? Е, можем да детоксикираме за 1, 2 или 3 дни, в зависимост от това, което потребителят избере, но обикновено се препоръчва три поредни дни, за да се получат по-добри резултати; приема 6-те сока, на всеки два часа, замествайки всички ястия.