Научете се да се храните здравословно I Блог за хранене I Пълни ръководства за храна
с блога по хранене на екипа на SAN Nutricionistas
В този блог ще намерите много информация за диетите, здравословното и съзнателно хранене, свойствата на храната, хранителния коучинг и много други.
Закуски за закуска, да или не?
Помните ли сандвичите, които старейшините на къщата ни приготвиха, за да ги занесем на училище? Къде си сега? Само след няколко години ги заместваме със сандвичи, индустриални сладкиши ... Не.
Хранете ли, когато храните?
Поставете се в ситуация, вие сте на седалка в кино и гледате филм и в същото време имате торба с пуканки. Хранете ли се или се храните? Има разлики между подхранването и храненето.
Сладки, за да избегнете напълняване тази Коледа
„Колко вкусни са шоколадовите бисквитки, които баба ми прави за Коледа!“ Тази фраза, много често срещана Коледа, ни показва важната роля, която храната има в живота ни и.