Научете как Хаваите са успели да се борят със затлъстяването

Този образ на типичното Хавайски пълничък беше в миналото. Днес тихоокеанският остров е пример за подражание в общественото здраве. Научете за това как Хавай победи затлъстяване.

научете

Днес само 19% от хавайското население се счита за затлъстяване, докато в САЩ средната стойност за щат е 27%. Това беше постигнато благодарение на промяна на парадигмата, предизвикана в обществото от прививането на здравословни навици.

Това съвместно усилие между гражданското общество и държавата позволи, например, на създаване на повече велоалеи и по-безопасни маршрути пеша за изгаряне на калории, намаляване на тютюнопушенето и насърчаване на здравословното хранене.

По същия начин покупателната способност на хавайците се увеличи до нива на продоволствена сигурност. Толкова много, че ядат повече от веднъж на ден, без да прекаляват с въглехидратите и да ядат храни, богати на фибри и протеини. Избягвайки по този начин непропорционални храни, богати на наситени мазнини.