Натурални сокове, които ви помагат да се борите със стомашни проблеми
Оценете това съдържание!
Средно 3/5. Гласове: 24
Най-добрите средства за борба с често срещаните заболявания се намират в храната, знайте някои сокове естествен това ще ви помогне да облекчите стомаха си.
Животът с гастрит, колит, запек, възпаление или някакво стомашно разстройство не трябва да е често срещан проблем, с който трябва да свикнете.
Добрата новина е, че натуралните сокове могат да бъдат чудесен съюзник в борбата с тези проблеми. Сокотерапията, както се казва в нейното име, е терапия, базирана на естествени сокове, която Мерибел Яниес, диетолог, силно препоръчва на своите пациенти.
Ето няколко рецепти за сокове, които помагат в борбата с най-често срещаните стомашни проблеми, но трябва да запомните, че всяко тяло е различно и за да знаете точните количества и начина, по който можете да ги добавяте към вашата диета, трябва да се консултирате със специалист.
При гастрит
Ако страдате от този проблем, имате нужда от сокове, които ви осигуряват големи количества фибри, които ще помогнат за подобряване на чревната функция на тялото ви. За да го приготвите, просто трябва да смесите 2 обелени банана, 2 круши и 1 чаша вода.
Зелено за колит
Алое вера или алое вера е отлично средство за заздравяване на лигавицата на дебелото черво и намаляване на възпалението, поради което винаги е било чудесно средство за борба с колитните проблеми. Трябва да смесите само 2 супени лъжици гел от алое вера, 1/2 зелена ябълка на парчета, 1/2 чаша спанак и 1 чаша вода.