Наредби Не се заблуждавайте, фазоламина не ви помага да отслабнете
Авторът обсъжда различни ефекти от добавките за отслабване и индустриалните тактики за продажба на нас.
Пристига хубавото време, започват вечерите с приятели на открито и медиите ни заливат с реклами за хранителни добавки, които обещават да ни помогнат да отслабнем. Поради тази причина отидох в любимия ни супермаркет, за да видя какви добавки мога да намеря и имаше група, която привлече вниманието ми. Е за тези продукти, които се рекламират като способни да ви помогнат да отслабнете използвайки механизма „Блокиране на усвояването на въглехидратите за изгаряне на мазнини без загуба на мускулна маса“. Нека да анализираме неговата ефективност днес.
Когато консумираме сложни въглехидрати (зърнени култури и техните производни, картофи и бобови растения), тялото освобождава ензим, произведен в панкреаса, в тънките черва. алфа-амилаза, който разгражда дългите вериги на нишестето до най-простите им единици (глюкоза), за да могат да преминат чревната бариера и да бъдат транспортирани от кръвта до клетките за тяхното използване. Въпреки това, в случай на неизползване, тези глюкозни единици се натрупват да може да допринесе за качвам килограми.
„Предоставените доказателства са недостатъчни, за да свържат приема на хром с храната и поддържането на нормалното тегло“
Дълго използвана стратегия за поддържане или намаляване на теглото е добавяне на съставки с предполагаемо способност да инхибира алфа-амилазата, така че тялото да не може да разгради нишестето и следователно глюкозните единици не се натрупват ... Става въпрос за постигане блокират усвояването на въглехидрати.
Е, през последните години стана много модерно да се добавят към хранителни добавки фазооламин, протеин, за който се предполага, че е в състояние да инхибира споменатия ензим и от който се извлича шушулки от бял боб, Вид Phaseolus vulgaris от семейство Fabaceae, роден в Централна и Южна Америка.
И какво общо има фазоламина с вида хранителни добавки, които анализирам днес? Това е неговата звездна съставка. Както се чете в техническия лист с данни за тези продукти, фазооламинът присъства в неговия състав намалява усвояването на въглехидратите, като по този начин се избягва, че излишъкът може да се отложи под формата на мазнини. В резултат на това калоричното въздействие се намалява, като по този начин помага да се поддържа нашата линия.
Освен това компаниите, които предлагат на пазара тези продукти твърдят, че белият боб помага за намаляване на теглото, телесна маса, мастна тъкан, диаметър на тазобедрената става, талията и бедрото, без загуба на мускулна маса. Поради тази причина в рекламата си те казват, че продуктите им са предназначени за онези хора, които са загрижени за тяхната линия, тези, които се хранят редовно за работа и тези, които след фитнеса искат да се насладят на пица или добра чиния с тестени изделия. Нереален.