Напълняваме в края на годината, но не толкова, колкото си мислим

Изглежда очевидно да се мисли, че е по Коледа, когато напълняваме повече, но истината е, че започнахме много по-рано.

25 октомври 2016 г. Силвия Торес

края

Изследване от университета Корнел показа, че започваме да наддаваме много преди Коледа. Изследователите отбелязват началото на края през Хелоуин партита (имайте предвид, че това е проучване, направено в САЩ) печалба от допълнителни килограми, която се запазва до Коледа или царе.

Изследването е проведено с данни от 3000 души от САЩ, Германия и Япония. В Съединените щати изследователите наблюдават, че между октомври и ноември теглото започва да се натрупва и че между Бъдни вечер и Нова година те качват около половин килограм тегло (между другото много по-малко, отколкото си представяме). Половината от това тегло бързо беше загубено до края на Коледа, но другата половина се съпротивляваше, настаняваше се между червата и ханша и струваше няколко пет месеца усилия Отърви се от него.

Тенденцията беше подобна и в други страни, но в Германия спечелихте повече между Коледа и Великден, докато в Япония нарастването на теглото се наблюдава между Коледа и Златната седмица (през април), която е най-важният празник в страната. Ясно е, че хората ядат повече от любимите си храни и се отказват от диетата по време на празнични периоди. „По целия свят партиите имат нещо общо: а повишен калориен прием”Напишете авторите на изследването.