Напитките за изгаряне на мазнини ги правят у дома!
За да поддържаме здравословен начин на живот и да получим тялото, което искаме, винаги е добре да се възползваме максимално от естествените ползи от плодовете и зеленчуците. Можем да постигнем това чрез детоксикиращи сокове, които са имали голям бум благодарение на свойствата си да отделят токсини, да пречистват тялото и да изгарят мазнините. Приготвянето на тези напитки за изгаряне на мазнини е много просто и тук ви казваме как.
Успехът на напитките за изгаряне на мазнини е в съставките, които избирате при приготвянето им. В идеалния случай изберете една или две порции плодове, антиоксидант зеленчук и чаша вода. Когато имате всички съставки, ги обработете в блендера и ако искате можете да добавите подсладител и лед за освежаваща гранита. Когато сместа е готова: Наслаждавайте се!
Маруля + ананас + киви
Тази напитка за изгаряне на мазнини е вкусна и нейните свойства са несравними. Поради съдържанието си в ананас и киви, той помага за задоволяване на апетита в продължение на много часове, има диуретичен ефект, подобрява чревния транзит и е мощен антиоксидант благодарение на марулята и витамин С на двата плода. * Количества: 1 чаша маруля, 1 чаша ананас, обелено киви и 1 чаша вода.
Спанак + целина + краставица