Напитка от спелта - Зеленчукова напитка от зърнени, зърнени или псевдозърнени храни - Зеленчукова напитка
От спелта, култивирана повече от седем хиляди години, a растителна напитка който се откроява със своите Хранителна стойност. С високи белтъчни стойности е изискан заместител на традиционното краве мляко.
Как се прави здравословната напитка от лимец?
Преработва се производството на мляко от спелта накиснете зърното, смелете го и го прецедете. Получава се белезникава течност, подобна на кравето мляко.
Какъв е резултатът? A здравословна напитка Той варира леко в хранителните си вещества в зависимост от използваната суровина. Някои производители избират да добавят вещества, за да го обогатят, като калций.
Искате ли да приготвите своя собствена рецепта у дома? Просто трябва да накиснете зърната от спелта за една нощ. След това отцедете и поставете зърната с гореща вода в блендера, докато се получи хомогенна смес.
Тази паста трябва да се остави да почине десет минути. След това време продължете да го пресявате с много фина кърпа. Вече сте приготвили напитката си, при липса на щипка сол.
Можете да добавите малко ванилия. Така ще постигнете по-сладка течност за небцето.