Накъсани яйца
Яйчният протеин се счита за много добро качество. Протеините със своята структурна функция допринасят за растежа и възстановяването на тъканите!
Яйцата бяха основна съставка на най-важните банкети на древните гърци и особено на тези, които се празнуваха по случай сватба.
Измиваме картофа, моркова и домата с много вода.
След това обелваме лука, картофа, моркова и скилидката чесън и освен това нарязваме картофа, моркова и шунката на малки кубчета. Нарежете на ситно лука и чесъна.
В средна тенджера варете картофа и моркова за около 25 минути. Освен това загряваме фурната до 250ºC.