Най-угояващите храни

наситени мазнини

Вечерята ми в навечерието на Нова година беше катастрофа. Вие четете добре. Това, което проповядвам в този блог през цялата година относно здравословното хранене, няма ефект в някои периоди от годината. Вечерята в навечерието на Нова година беше един от онези моменти, когато се нахлузих храни, които са най-угоени.

Нощта започна добре и въпреки че пристигнах в къщата на приятелите си, мислейки, че ще се отрежа с вечеря, се случи обратното (слава богу, че съм личен треньор, в противен случай това би се случило по-често). Мисля, че гривната, която ми подариха, премина през проклятието на лакомията хехе

Започнах с вземането на някои малки неща, които бяха на масата, но хайде, основно това беше моето меню:

Тип закуски начос със салса: начос, богат на наситени мазнини и сол. Сос с обилно количество майонеза, отново сол и много други неща.

Бутер тесто (продукт, богат на хидрогенирани мазнини) с a паста, приготвена със сирене горгонзола (едно от мазните сирена) и смлян орех, гарниран с още орехи отгоре.

Втвърдено сирене: богата на наситени мазнини.

Пикантна тарта, приготвена с бял нарязан хляб и много майонеза. Имах риба тон, бели аспержи и пушена сьомга.