Най-странните диети и трикове за отслабване - NOTIDEHOY

Постоянно излизат нови диети и хитри трикове за отслабване, но не всички са толкова полезни за здравето ни, колкото изглеждат.

най-странните

Някои са изключително абсурдни, въпреки че по времето, когато се появиха, изглеждаха имали много смисъл.

В началото на 20 век, писнал от страдания от лошо храносмилане и наднормено тегло, американецът Хорас Флетчър имаше гениална идея да подобри храносмилането и да отслабне

Философията, която диктува тази техника, беше да отделяте време, когато ядете, да вземете предвид какво ядете и да го правите само когато почувствате глад.

Но основната точка на fletcherismo е дъвченето на храната най-малко 32 пъти.

Докато приемът не стане течен и безвкусен.

  • Ободряващият оцет на лорд Байрон

Поетът, чийто сексуален живот е бил много повече от скандален за онова време, е имал техника за поддържане на доброто си телосложение.