Най-популярните приложения за бегачи съм маратонец
Не е тайна, че великите спортисти водят щателни записи на всяка тренировка. Въпреки че първоначално тези записи са били направени ръчно (дневници за обучение, Excel листове и т.н.), в момента както спортните марки, така и технологичните компании са разработили Приложения или електронни приложения, така че бегачи може да води запис на всяка тренировка.
Ето няколко Приложения най-популярни за бегачите:
бягане.АВТОБОЛ
Създадено в Швейцария, това приложение позволява да се генерират напълно персонализирани онлайн планове за обучение в съответствие с целта, която бегачът желае да постигне. Пола Радклиф, Жена световен рекордьор и притежател на 16 години световен рекорд за жена на това разстояние, тя е посланик и съ-разработчик на плановете за обучение, налични на платформата.
COACH е много лесен за използване, тъй като ви позволява да зареждате тренировките си на GPS устройства като Garmin, Polar и др.). Освен това има APP за iOS и Android. Тренировките се появяват в интуитивен и лесен за използване календар. Гласът на треньор ще ръководи рутината, ако бегачът желае това.
Също така ви позволява да планирате обучение според наличността на графика; включва подготвителни състезания и коригирайте интензивността на тренировките Плановете варират от 5000 метра до маратона и са динамично адаптирани, анализирайки регистрираните тренировки според постигнатата скорост и възприятието на бегача за тяхното представяне.
MapMyRun
Приложението Armor „Map my Run“ помага на всеки отделен бегач, без значение дали е рекреационен или силно състезателен бегач. Целта не е нищо друго освен да помогне на бегача да се подобри индивидуално.
Приложението събира два милиона мили на ден от общността от приблизително 270 милиона души, която го включва. MapMyRun се синхронизира и се свързва с обувките Under Armor, позволявайки на бегача да наблюдава както темпото, така и дължината на крачка и ритъма. Предлага и персонализирани съвети по време на тренировки.
Чипът е включен в подметката на обувките, така че състезанието може да бъде синхронизирано с приложението или със Smartwatch. Това дава възможност на брокера да получи обратна връзка за това, което е направил почти веднага.
MapMyRun ви позволява да проследявате всяко обучение, като използвате само телефона или с едно от устройствата, които най-често се използват от бегачи като Garmin или Apple Watch. Също така ви позволява да бъдете част от широка общност от милиони потребители, които ще мотивират бегача, вие може също да участва в предизвикателства и да споделя с приятели. Приложението анализира цялата информация на бегача от приложението или уебсайта и също така предлага персонализирани планове за обучение.
Endomondo
Идеален за бягане, колоездене, разходка или 40 други спорта. Възможността за свързване с приятели е допълнителен мотивационен стимул. Той е съвместим с широка гама от часовници и сензори, за да подобри вашето потребителско изживяване и предоставя допълнителна информация като сърдечната честота.
Той има доста пълна безплатна основна версия, която ви позволява да измервате скорост, време, пулс, калории, наред с други статистически данни. Тя ви позволява да запазвате тренировъчни маршрути и препоръчва кога да пиете течности по време на заниманието. Има опция за поставяне на предизвикателства и аудио треньор.