Най-лошите най-популярни диети за 2016 г .; Новини сега
Диетите, които трябва да избягвате на всяка цена, ако искате да отслабнете здравословно през новата година.
(CLUB CURVAS) .- Както всеки край на годината, Британска диетична асоциация (BDA, за съкращението на английски) разкрива списъка с най-лошите диети, които да избягвате на всяка цена ако искате да отслабнете здравословно през 2017 г., според списанието.
Този списък включва диети или диети, които са станали популярни защото са осиновени от известни личности, които са били натоварени да публикуват прекрасните резултати, които получават благодарение на това, както изразява източникът.
Също така ИАЛ счита за много добър фактът, че все повече хора се тревожат за здравето си. Фактът обаче, че са много диети, които се продават като здравословни и всъщност са опасни, поддържа връзката нащрек.
Без повече шум ви казваме какви са те Най-лошите диети на знаменитости, които трябва да избягвате:
• Чиста храна
Знаменитости, които следват този стил на хранене: австралийският модел Миранда Кер и американската актриса Джесика Алба.
Тази диета е свързана с: избягване на всички преработени храни и само консумиране чиста храна, премахване на рафинираната захар и избор на храни в естественото им състояние, според ИАЛ.
"Някои екстремни версии на чистото хранене изключват глутена, зърнените храни, млечните продукти и дори в някои случаи насърчават консумацията на сурови храни", твърди той.
• Хапчета за отслабване, не предписани от специалист
Знаменитости, които следват този стил на хранене: Ким Кардашиян.