Най-лошата прищявка диети за отслабване

Повечето от тези лекарства не осигуряват необходимите компоненти за здравословен живот, които могат да повлияят отрицателно на нашето тяло.

прищявка

С пристигането на хубавото време има много хора, които започват известното „операционно бикини“, да хвърли тези излишни килограми, преди да дойде лятото. Интернет е пълен с лекарства и формули за отслабване, които обещават чудотворни резултати за рекордно време. Подкрепени в много случаи от известни личности, тези чудодейни диети могат да се превърнат в здравословен проблем.

От Медицинския институт по затлъстяване (IMEO) те посочват, че диетите винаги трябва да се правят под надзор на специалист и че най-доброто от всички е това, в което "сервира от всички групи храни, ограничавайки количествата" и предлага умерена и средно-дългосрочна загуба на тегло, което също така избягва ефекта на отскок.

  • Диета за изгаряне на мазнини
От IMEO те посочват, че това е така "най-лошата от всички диети и потенциално най-опасната". Тези хапчета обикновено съдържат карнитин, Вещество, което транспортира мастните киселини до митохондриите, където те се превръщат в енергия. The приемът на тези хапчета потиска апетита и ускорява метаболизма, но е безполезно, ако не се практикуват физически упражнения. В допълнение, погълнат в излишък, той може да бъде токсичен за черния дроб в допълнение към производството на втвърдяване или запушване на артериите.