Най-доброто хранене за борба с пролетната алергия, на която харесвам
Следвайте тези препоръки, за да намалите ефекта от пролетната алергия върху тялото си. Кажете сбогом на запушването на носа, сърбеж в очите и кихане по това време на годината.
В света на естествените добавки намираме специфични препарати, които могат да ни помогнат да облекчим симптомите на пролетни алергии, като напр кверцетин, витамин С, куркума и коприва. Eophy's Allergies +, Solgar Complex Quercitin, Allergforte Health Aid, Quercitin Plus Nature’s Plus са някои от многото продукти, предназначени да облекчат симптомите на пролетни алергии.
Още през март, когато дърветата започват да цъфтят, повече от едно започват да имат сърбеж, липса на кислород, слуз. Преди имаше малко хора с пролетни алергии; в днешно време изключение са тези, които го нямат. Една от причините, които причиняват все повече случаи на алергии, е отслабването на терена на човека: черен дроб, натоварен с токсини и дефицитна и хиперпропусклива чревна система. С правилната диета и добавки можем да подобрим реакцията на организма.
Тялото има механизми за справяне с външната агресия, но понякога тези механизми се провалят и тогава се появяват анормални или прекомерни реакции на имунната система. Тези симптоми обикновено са покрити с антихистамини, които успокояват дискомфорта, но всъщност не решават проблема, който все още съществува; просто трябва да го проверите, като спрете приема на лекарствата. За да го разрешим, трябва да се доверяваме повече на собствената си защитна система и на организма и да знаем инструментите, които ни помагат да я укрепим.
Естествените бариери на тялото
Тялото се предпазва от външни агресии през кожата и лигавиците. За да има алергичен отговор на организма, е необходимо алергенът да премине естествените защитни бариери и да пристигне вътре като непознат. Имунната система реагира необичайно; в случай на респираторни алергии класическите симптоми са запушване на носа, кихане, сърбеж в носа и сърбеж в очите. Тази реакция е резултат от контакт с чуждо вещество, което ние наричаме алерген, който може да бъде прашец, космите на определени животни, акари и т.н. Резултатът от всичко това е поредица от действия, които предизвикват алергичен отговор на имунната система.
Когато алерген -Поленът например влиза в контакт с тялото за първи път, разпознава се от вид бели кръвни клетки, макрофаги, които присъстват много в кожата и лигавиците и са част от първата защитна линия на тялото. Макрофагите предават информацията от този първи контакт с алергена до други имунни клетки, В лимфоцитите, които произвеждат специфични антитела в големи количества: имуноглобулини (IgE). IgE преминава в кръвта бързо, за да се свърже с мастоцитите, богати на кожа и лигавица, така че по този начин, когато имунната система влезе в контакт със същия антиген, igE, фиксиран в мастоцитите, се активира и освобождава хистамин и други възпалителни вещества, които причиняват симптоми на алергия.