Най-добрите протеинови шейкове 💪 - Цифров журналист

За да отслабнете или да качите мускули!

Повече информация

Защо добавките от moringa oleifera са успешни? 🌿

Хранителни добавки за красота, най-добре продавани на Amazon 2020

Протеинови шейкове за отслабване, качване на мускулна маса или веган протеинови шейкове?

Има марки, които винаги се появяват във всички списъци с най-добрите протеинови шейкове Суроватъчен протеин, Optimum Nutrition ON Serious и Scitec Nutrition са някои от тях, но има и повече, (също растителни протеини за вегани).

Независимо дали целта ви е да отслабнете или да качите мускули в Periodista Digital, ние ви казваме най-добрите марки протеинови шейкове, за да можете да изберете най-подходящите.

1. Най-често срещаните видове протеини на прах за шейкове
   1. Суроватъчен белтък
   2. Казеин
   3. Грахови протеини
      1. Предимство
   4. Соев протеин
2. Най-добрите протеинови шейкове
   1. За да отслабнете
      1. Optimum Nutrition Gold Standard 100% суроватъчен протеин на прах, двоен шоколад - 2270 g
      2. Оптимално хранене ON Gold Standard 100% суроватъчен протеин на прах Спортни добавки с глутамин и микронизирани аминокиселини, включително BCAA, екстремен млечен шоколад, 28 порции, 900 gr
      3. Сладък хранителен шоколадов вкус, заместител на хранене, шейк за отслабване на прах, диетична напитка за жени, бутилка 500g
      4. foodspring Суроватъчен протеин, аромат на шоколад, 750g, 100% суроватъчен протеин, Протеин на прах за изграждане на мускули
      5. BSN Nutrition Syntha 6 Edge суроватъчен протеинов изолат, протеин за мускулна маса, спортни добавки на прах с суроватъчни протеини, шоколадов шейк, 48 порции, 1,87 кг
      6. Muscletech Nitro Tech Performance Series Спортна добавка, бисквитки и аромат на крем - 1800 гр
      7. Optimum Nutrition ON Serious Mass High Protein Mass Gainer Protein Powder, 8 порции, 2.73kg
      8. SOTYA соев протеин 100% ванилия 1 кг
      9. JOE WEIDER VICTORY Веган протеин ванилия 750 g
3. Хранителни добавки на най-добра цена!

Най-често срещаните видове протеини на прах за шейкове

Най-често срещаните видове протеини са:

Суроватъчен белтък

Най-често се използва, тъй като е разтворим млечен протеин. Сред предимствата му:

• Той е пълноценен млечен протеин (съдържа 9-те незаменими аминокиселини).
• Помага за растежа и развитието на мускулите. Стимулира функционирането на имунната система.
• Той помага за детоксикация на организма, като стимулира производството на глутатион, който принуждава имунната система да работи. Детоксикацията е естествен процес, суроватъчният протеин помага на органите да елиминират токсичните вещества.

• Този протеин е един от най-ефективните за контролиране на глада. Ако приемате този протеин редовно, ще забележите, че сте сити и ще бъде по-трудно да попаднете изкушението да хапнем след часове.
• Това е добра добавка за хора с диабет тип 2.
• Понижава кръвното налягане, като поддържа нивото на протеини в организма.

---